14 Tage Wassertrinken gehen zu Ende. Für uns war das ein spannendes Projekt. Als Berufsschreibtischsitzer haben wir vorher beide nicht ausreichend auf unseren Flüssigkeitsbedarf geachtet und häufig zu wenig getrunken. Dadurch, dass wir uns ab und zu mal ein Glas Wasser oder einen Kaffee oder Tee geholt haben, hatten wir kaum ein Gefühl für die Menge an Flüssigkeit, die wir so im Laufe des Tages zu uns genommen haben. Und jedes Wasserholen war irgendwie eine Anstrengung, ein Verlassen des Arbeitsplatzes und – das dachten wir – der Konzentration.

Stimmt aber nicht! Die 1,5-Liter Volvic-Flaschen sind praktisch, weil man mit ihnen ein Ziel für den Tag hat. Das ist eine gut zu schaffende Menge Wasser, immer noch gut transportabel und sehr lecker. Wenn man sie neben den Schreibtisch stellt, gelingt das Nachgießen ins Glas ganz wie nebenbei, so dass man konzentriert bei der Sache bleibt. Überhaupt: Das Hirn funktioniert viel besser, wenn es wie ein Schwamm mit Wasser vollgesogen ist. Immerhin besteht der menschliche Körper ja zu einem überwältigenden Großteil aus Wasser, dem Stoff des Lebens.

Was hat sich bei uns in den vierzehn Tagen geändert?
Neben der schon erwähnten besseren Konzentration bei der Arbeit haben wir auch körperlich was gemerkt. Wir fühlen uns beide frisch und kräftig. Während wir vor den Testwochen abends schon früh ziemlich schlapp waren und uns nur noch vor den Fernseher legen konnten, waren wir jetzt ziemlich oft abends noch unterwegs, haben etwas gespielt oder endlich mal wieder etwas zur Unterhaltung gelesen. Bei uns beiden ist die Haut glatter geworden; Stefan hatte oft spröde Lippen, damit ist es jetzt vorbei.

Wir hätten nicht erwartet, dass ein konsequentes Viel-Wasser-Trinken einen so starken Effekt hat, und das schon nach so verhältnismäßig kurzer Zeit. Wir bleiben dabei und werden auch weiterhin viel trinken – Volvic ist dafür ideal, weil es angenehm weich ist und keinen störenden Nebengeschmack hat (wie es manche Mineralwässer und Leitungswasser oft haben). Die 1,5-Liter-Flaschen haben eine wirklich ideale Größe, die sich sowohl zu Hause, bei der Arbeit als auch bei Kurzausflügen und im Urlaub als praktisch erwiesen hat. Außerdem kommt Volvic aus Frankreich, unserem Lieblings-Urlaubs-Land.

Wir sind sehr froh, dass wir zu den ausgewählten WGs gehört haben, die am 14-Tage-Test teilnehmen durften und bedanken uns sehr herzlich für diese tolle Möglichkeit!

Als Abschlussfoto hier ein Sinnbild für das, was Volvic für uns geworden ist: Eine ewig sprudelnde Quelle von Wasser, aber auch Energie und Fitness für den ganzen Tag:

Wir sind gerade auf einem Kurzurlaub in Dresden. Wir machen das sehr gerne, Städtetrips über zwei bis vier Tage, aber es ist eben auch immer anstrengend, wenn man sich eine Stadt erläuft. In den letzten Tagen hatten und haben wir vor allem mit dem Wetter Glück gehabt – das ist toll, macht aber auch Durst. Wie gut, dass die 1,5-Liter-Volvic-Flasche perfekt in den Rucksack passt und deshalb immer dabei ist.

Im Rahmen unserer optimalen Reisevorbereitung haben wir gleich eine Volvic-Kiste (unsere letzte!) in den Kofferraum gestellt. Sechs Flaschen für drei Tage – passt perfekt! Und dann ging es los nach Dresden. Schon auf der Fahrt haben wir eine Flasche leergetrunken, denn unser schwarzes Auto hat sich ziemlich aufgewärmt und die Fahrt war mit etwas über 4 Stunden auch nicht ganz kurz. Inzwischen sind wir ja auch so an das Vieltrinken gewöhnt, dass wir nichtmal besonders oft zu Pipipausen anhalten mussten.

Fast hätte ich es vergessen zu erwähnen:

Barbara und Jörg steigen um von Sprudel auf VOLVIC, weil sie festgestellt haben, dass es ihnen viel besser bekommt.

Und mein lieber Wilfried, der am liebsten Leitungswasser getrunken hat, mag jetzt auch lieber das wohlschmeckendere und gesündere VOLVIC. Warum denn nicht gleich so?

Ich wünsche allen einen schönen 1. Mai

Britta aus der Orscheler Hausgemeinschaft

Ist das ein herrliches Gefühl … alle Flaschen sind leer!

Bombenstimmung in unserer Hausgemeinschaft!

Jeder hatte sich seinen letzten Schluck für das Finale aufbewahrt, um auf das große Ereignis anzustoßen.

Meine Hausgemeinschaft hat super mitgemacht. Ein regelmäßiger, täglicher Austausch fand statt, wir alle fühlen uns vitaler, leistungsstärker, frischer, gesünder, jünger, wohler, rosiger, besser durchblutet und und und … also rundum wohl!

Wir hatten sehr viel Spaß miteinander, haben viel gelacht und uns noch näher und besser kennen gelernt.

Daher möchte ich mich jetzt hier auch an dieser Stelle bei meiner Hausgemeinschaft ganz herzlich bedanken, dass sie so toll mitgemacht hat.

DANKE EUCH ALLEN: Barbara und Jörg, Moni und Peter und Frau Wolf !!!

Wilfried hat zum Abschluss noch einen Limerick gedichtet:

Eine Hausgemeinschaft aus dem TAUNUS

trank VOLVIC täglich mit Genuss

Es tat allen gut

machte frisches Blut

drum ist damit noch lang nicht Schluss

Moni hat noch eine super Idee für ein ganz tolles Abschlussbild. Ich hoffe, wir bekommen es noch rechtzeitig hin, denn es soll ja regnen.

Wenn man die Menschen auf den Straßen mal genau beobachtet, findet man immer eine Gelegenheit zum Schmunzeln. So hörte ich gestern einen kleinen Jungen zu seinem Papa sagen: “Mein Eis ist schon ganz klein.” Dann zog er seine Eistüte aus seinem Ärmel heraus. Alle, die drumherum standen, mussten lachen.

Zum Schluss möchte ich mich noch im Namen aller Teilnehmer/innen ganz herzlich bei den Sponsoren bedanken, dass wir an diesem tollen Test teilnehmen durften. Es war einfach SPITZE !!!

Alles Liebe und Gute, Gesundheit und Wohlbefinden für die Zukunft wünscht die lustige Hausgemeinschaft aus Oberursel

Britta & Wilfried, Barbara & Jörg, Moni & Peter und unser Herzstück Frau Wolf

Heute Morgen haben wir alle unsere letzte VOLVIC-Flasche geöffnet.

Schade, dass der Test zu Ende geht, denn das Trinken und das Beobachten, was mit unseren Körpern passiert, hat echt Spaß gemacht.

Vor allem, weil sich “sichtbare” Erfolge gezeigt haben.

Na denn mal Prost !!!

Britta & ihre Hausgemeinschaft

Wir alle sind super gut drauf. Dies liegt nicht nur an der Sonne, sondern auch an unserem Trinkverhalten. Alle trinken jetzt schön gleichmäßig über den Tag verteilt … sehr zu meiner Zufriedenheit! *lach*

Das schöne Wetter habe ich heute für einen Spaziergang an unseren Weiher genutzt. Dabei ist mir ein schönes Foto von einem der sieben jungen Nilgäns’chen gelungen.

Tschüssi bis Morgen

Britta & ihre Hausgemeinschaft

Jeden Tag genug zu trinken ist für die meisten von uns gar nicht so einfach. 1,5 Liter werden empfohlen – die muss man erstmal schaffen. Gemeinsam mit RPR1 gestalten wir am 29.April, also morgen, einen Thementag  unter dem Motto: Täglicher Wasserkonsum – 1,5L Volvic am Tag trinken und sich fitter fühlen!

Zwischen 10 und 18Uhr ist eine Expertin im Studio, die viele interessante Infos zum Thema Wasser geben wird und einige Mythen aufklärt. So wird es zum Beispiel darum gehen, warum es eigentlich so wichtig ist, ausreichend zu trinken und warum ausgerechnet stilles Wasser die beste Wahl ist.

Außerdem gibt es Tipps, wie man die 1,5 Liter am Tag am besten schafft – zum Beispiel mit unserem 14-Tage Test.

Um daran teilzunehmen, muss man sich einfach nur unter www.volvic .de registrieren. Dann kann man täglich sein persönliches Stimmungsbarometer aktualisieren und die eigenen Erfahrungen aufschreiben. Damit alle, die sich der Herausforderung stellen und ab sofort immer ausreichend Wasser trinken auch belohnt werden, gibt es für die fleißigen Vieltrinker auch etwas zu gewinnen:  Alle Tester nehmen automatisch an einem großen Gewinnspiel teil und Durchhalte-Prämien gibt es auch. Da fällt es schon viel leichter 1,5 Liter zu trinken, oder?

Also: Erst morgen das Radio einschalten, tolle Tipps holen und dann schnell registrieren und den 14-Tage Test machen.

Link zum Volvic-Thementag von RPR1.

Hier noch die Seite mit den Livestreams von RPR. Einfach auf “RPR1″ klicken und schon kann man auch außerhalb des Empfangsgebiets von RPR am Thementag teilhaben.

Wir haben den 12. Tag unseres Volvic Tests erreicht. Die Volvic Flasche von Florian leert sich wie zu Beginn des Tests immer außergewöhnlich schnell. Hans-Paul hat immer weniger Probleme mit der großen Menge Wasser, er bleibt jedoch hartnäckig bei seinem Liter Milch zusätzlich pro Tag. Birgitt hingegen vermisst manchmal etwas Geschmack am Wasser. Für sie wäre Volvic Apfel, Erdbeere, Kirsche oder ähnliches eine gelungene Abwechslung. Doch wir wollen schließlich die 1,5 L Volvic naturelle durchhalten. Sie nutzt etwas frisch gepresste Zitrone als Abwechslung. Mir fällt es leichter die 1,5 Liter zu trinken, allerdings trinke ich ihn oft genauso wie meine Mutter mit etwas Zitrone oder einem Schuss Saft. Am schwierigsten ist es, wenn ich vordem Schwimmen war. Vielleicht reduziert das Medium Wasser die Lust auf selbiges. Denn bei unseren momentanen Übungen geht es um Atemtechniken beim Kraulschwimmen und so verschlucke ich mich ab und zu. Am Dienstag hingegen war es richtig schön warm und die Flasche war ziemlich schnell leer. (Für meine Verhältnisse war 15 Uhr wirklich sehr schnell).

Ich bin gespannt, ob ich bis Freitag noch besser mit der Menge Wasser klar komme. Mir macht es jedoch Spaß und Volvic naturelle ist leichter zu trinken als Mineralwasser mit Kohlensäure. Nach dem Test werde ich wohl auf Volvic mit Geschmack umsteigen.

Ansonsten geht es mir besser als früher. Ich hatte oft Kreislaufprobleme und die haben sich endlich verabschiedet. Auch mein Gewicht ist wieder um 0,5 Kilo runtergegangen.

Florian ist genauso quickfiedel wie vor dem Test (wenn er noch lebendier geworden wäre, hätte man bei ihm wohl den Test abbrechen müssen (; ). Hans-Paul hat kaum noch mit Migräne zu tun. Ob das jedoch an dem Wasser liegt oder an dem guten Wetter momentan wissen wir nicht. Birgitt fühlt sich unverändert, aber ihr Trinkverhalten hat sich bis auf den Verzicht auf Kohlensäure auch nicht sonderlich geändert.

Eure Sarah

(auch im Auftrag von Florian, Birgitt und Hans-Paul)

Hausgemeinschafts-Treff auf Peters Terrasse

Von links nach rechts: Frau Wolf, Wilfried, Britta, Peter und Moni

Barbara und Jörg wollten partout nicht mit aufs Bild. “Das überlassen wir der Jugend, meinten sie.” Dabei sehen die beiden sooo nett aus.

Wir haben heute Abend noch immer herzhaft über die “fliegenden” Flaschen lachen müssen, die im Nachbarhaus auf dem angrenzenden Balkon liegen. Im Moment scheint da niemand zu Hause zu sein; hoffentlich ist Frau M. nicht verreist.

Insgesamt sprühen wir alle vor Energie, fühlen uns gesund und munter wie schon lange nicht mehr.

Gesichtsfarbe: rosig

Hautbild: straffer

Gibt’s noch eine Steigerung? Schaun mer mal, wie wir Hessen sagen. Wir haben ja noch 2 ganze Tage zum Testen.

Ich wünsche allen einen schönen Abend und was so dazu gehört *lach*

Britta und ihre fröhliche Hausgemeinschaft

Wir haben vom Lachen Bauchschmerzen!!!

Heute Morgen rief Frau Wolf an, wir hätten in der Nacht einen Sturm gehabt und nun wären die Flaschen alle weg. Hmmm … weg? Wie das denn, die können doch nicht fliegen!?

Wilfried ist rauf zu ihr, um nachzugucken. Tatsächlich, die leeren Flaschen sind nicht mehr da. Ein Blick auf den Nachbar-Balkon und eine große Erleichterung macht sich breit: Welch ein Glück, da liegen sie ja alle.

Bei dem Sturm war die Kiste umgekippt und anscheinend hat eine Windbö die Flaschen erfasst und auf den Nachbar-Balkon gewirbelt. Ich bin nur froh, dass sie nicht weiter weg geflogen sind *hihi*, sonst hätten wir das Suchfeld erweitern müssen.

Moni hatte gestern Abend noch etwas sehr Treffendes gesagt: “Das VOLVIC-Wasser trinkt sich sehr leicht, es läuft so richtig angenehm die Kehle runter, und man kann viel davon trinken ohne sich voll zu fühlen!” Über diese Aussage habe ich mich sehr, sehr gefreut, und es stimmt ja auch.

Dann mal schönen Nachmittag noch und fröhliches Weitertrinken

Britta & ihre lustige Hausgemeinschaft

Hallo liebe Blog-Leser,

mittlerweile begleitet sie uns überall mit hin – die Volvic-Flasche. Sie ist unser 24-Std.-Begleiter geworden und es war / ist gar nicht schwer!

Sie steht nachts neben dem Bett, früh auf dem Frühstückstisch, tagsüber auf dem Schreibtisch – oder bei Stefan meist im Auto – abends auf dem Couchtisch. EBEN IMMER GRIFFBEREIT!

Das Trinken fällt uns auch gar nicht mehr schwer, es ist eine unserer leichtesten Aufgaben geworden die Flasche zu leeren.

Habe euch mal ein Schnappschuß von Stefan beigefügt – es entstand – man höre und staune – heute morgen um 6:15 Uhr – er schon wieder fleißig und voller Energie in seinem Home-Office- und habt ihr „SIE“  entdeckt? Schaut mal genau hin!

Viele Grüße vom Trinkteam – WG3 – Stefan + Susanne

Wenn’s bewölkt ist, so wie heute, ist mein Spruch: “Ich hab’ die Sonne im Herzen, mir macht das Wetter nichts aus!”

Unser Herzstück, Lieselotte W., bekommt 3 mal in der Woche Hilfestellung beim Duschen. Heute Morgen rief sie mich an und sagte: “Stellen Sie sich mal vor, ich habe es geschafft, alleine in die Wanne zu steigen, meine Hilfe saß solange daneben und musste warten bis ich fertig bin.” GRATULATION !!!

Wir sind inzwischen alle fit wie Turnschuhe, haben enorm viel an Lebensqualität gewonnen. War wohl gar nicht so verkehrt, meinen gewonnenen Fußball zu behalten. Kann man mit 7 Leuten eine Mannschaft aufstellen? *grins* Frau Wolf stellen wir ins Tor, weil sie nicht mehr so schnell rennen kann *hihi*.

Moni hat eine Super-Idee für unser Abschlussfoto, aber das verrate ich noch nicht. Gemein, gell?

Wünsche allen einen schönen kuscheligen Abend.

Britta