War das ein Wochenende?? Sonnenschein vom Frühstück bis zum Abendbrot – inklusive rote Nasen, Vogelgezwitscher und überall gut gelaunte Leute. So mag ich das!

Am Samstag waren meine Eltern zu Besuch – zur Begrüßung gab´s nach der Anreise erstmal einen Willkommenstrunk – ein großes Glas erfrischendes Volvic.

Im Nu war es leer und es wurde noch mehr „gefordert“ – da freute mich. Zu mal ich sonst immer wieder drauf hinweisen muss, dass sie mehr trinken müssen. Besonders mein Vater – er hatte vor 2 Jahren einen Schlaganfall und ihm  gilt meine besondere Aufmerksamkeit. Beide waren sehr überrascht über den frischen Geschmack des Wassers. Bisher galt bei ihnen immer Wasser ist gleich Wasser – aber auch ich konnte sie nun davon überzeugen, dass dem nicht so ist. Ältere Menschen wechseln recht schwer ihre Gewohnheiten – zumindest ist es bei meinen Eltern so – aber diesmal habe ich es geschafft und wir haben auf dem Nachhauseweg gleich noch einen Volvic-Trinkvorrat eingekauft. Besonders bei den warmen Temperaturen muss einfach noch mehr getrunken werden!

Bei Stefan und mir läuft es prima – mit dem Wasser trinken J – der Trinkvorrat nimmt sichtlich ab. Stefan hat sein Sportprogramm aufgestockt und arbeitet hart an der „Sommerfigur“ – na denn hat er auch eine gute Unterstützung mit Volvic. Von Freitag bis Sonntag war er schon wieder beruflich unterwegs – neben seinem „normalen“ Reisegepäck luckte auch eine leuchtend, blaue Volvic-Kiste aus dem Kofferraum des Autos. Auch seit letzten Montag sein Begleiter.

Ich freue mich auf die 2. Woche des Volvic-WG-Test und bald könnt ihr wieder mehr von uns lesen.

Bis die Tage – viele Grüße von euren WG-Testern – STEFAN + SUSANNE

und den WG-Test-Eltern von Susanne!

Unsere erste Testwoche ist vorbei. Zeit ein Zwischenfazit zu ziehen:

Anders als erwartet, fällt es uns leicht, jeden Tag 1,5 Liter Volvic zu trinken. Meist im Laufe des späten Nachmittags sind bei uns beiden die Flaschen leer und wir füllen sie mit Leitungswasser auf. Dabei fällt auf, dass Volvic etwas “weicher” schmeckt, was vielleicht dazu beiträgt, dass man es problemlos schnell und in recht großen Mengen trinken kann. Gut zum Vieltrinken ist auch, dass wir Volvic nicht kühlen. Das Wasser auf Zimmertemperatur kann man gut trinken – das Leitungswasser kommt teilweise etwas zu kalt aus der Leitung. Im direkten Vergleich Volvic vs. Leitungswasser gewinnt ganz klar Volvic.

Nun zu unserem Wohlbefinden: Mit genügend Wasser im Körper fühlt man sich tatsächlich ausgeglichener und ist deutlich leistungsfähiger. Stefan hat in dieser Woche erfreut bemerkt, dass er sehr produktiv war und überdurchschnittlich viel geschafft hat. Und nicht nur bei der Arbeit stellt sich ein Gleichgewicht ein, sondern auch rein körperlich.

Anika ist jetzt völlig austariert und hält problemlos das Gleichgewicht:

Und Stefan hat sich als Yogi weiterentwickelt und den Kopfstand so lange gehalten wie noch nie zuvor. Ob das nur an Volvic liegt, oder auch daran, dass Anika für das Foto so lange gebraucht hat, sei mal dahingestellt.

Am Anfang hatte ich so meine Zweifel, ob Frau Wolf mit dem vielen Trinken zurecht kommt. Es ist eine große Freude, mitzuerleben, wie diese eitle Frau mit Begeisterung dabei ist.

Heute am Samstag hat sie mich beim Öffnen der Tür angestrahlt, so wie die Sonne selbst, und freudig verkündet: “Ich habe meine Flasche schon fast leer!”

Wilfried hatte am Mittag eine Super-Idee, er schickte mich nämlich mit einem Luftballon in unser Städtchen, in dem an diesem Wochenende eine große Auto-Show statt findet. Klar, dass nach meinem Reklamelauf alle Leute in den Geschäften nach VOLVIC Schlange standen *hihi*:

Unser Ehepaar Barbara und Jörg haben sich übers Wochenende verdrückt, wollen sich anscheinend von uns erholen *lach*. Na ja, es sei ihnen gegönnt. Vielleicht wollten sie ja auch nicht mit auf’s Foto, dass Wilfried heute von uns gemacht hat.

Nun hat Peter auch noch ein Amselnest auf seiner Terrasse. Zwischen dem Nest und der Decke ist so wenig Platz, dass wir uns beim besten Willen nicht vorstellen können, wie die Amsel dort auch noch auf ihren Eiern sitzen soll.

Moni hatte es sich lesend im Liegestuhl bequem gemacht. Ich war vom vielen Herumlaufen so müde, dass ich mich am liebsten dazu gelegt hätte.

Bei unserem Freundschaftsaustausch kamen wir auf die Idee, die noch vollen Flaschen als Hanteln zu benutzen und etwas für unsere Muckis zu tun. Bizeps, Trizeps und auch noch andere Muskeln kann man damit wunderbar trainieren. Eine Test-Woche noch und wir werden alle im Olympia-Stadion antreten *grins*.

Tschüssi und bis zum nächsten Mal

Die hochmotivierte Hausgemeinschaft aus dem Taunusstädtchen Oberursel

Ist das nicht ein herrliches Wetter? Wir alle genießen es.

Peter’s brütende Vögelchen scheinen ganz schön ins Schwitzen zu kommen, denn sie machen dauernd bei uns auf dem Balkon Trink- oder Badepausen. Vor allem die Amsel plätschert so lange in unserem kleinen Brunnen, bis rundum alles nass ist.  Dass ich draußen sitze, stört sie überhaupt nicht.

Nach meinem ersten Glas Wasser heute Morgen wollte ich mir einen Milchkaffee machen. Wir haben ja einen ganz tollen Kaffee-Vollautomaten, der fast alles von alleine macht, aber nur fast,  die Tasse stellt er leider nicht drunter *hihi*. Wilfried hatte mich abgelenkt … er war  Schuld daran *lach*.

So nach und nach stelle ich unsere Hausgemeinschaft vor. Hier haben wir Peter von unserem Balkon aus aufgenommen:

Hinter ihm, unter dem Flachdach, wohnt seine Moni. Barbara und Jörg wohnen direkt unter ihm. Sie haben einen kleinen Innenhof, in den Peter vom Geländer aus gucken kann. Wir, Wilfried und ich, wohnen schräg über Peter.

Unsere Frau Wolf wohnt zwei Etagen über uns, also im obersten Stockwerk, mit herrlichem Rundum-Blick nach Frankfurt und in den schönen Taunus.

Wir haben heute darüber nachgedacht, nach der Test-Phase gemeinsam einen Ausflug zu machen, um unsere tolle Hausgemeinschaft in schönem Ambiente zu feiern.

Fast hätte ich es vergessen, so selbstverständlich ist uns das Trinken schon geworden: “Heute waren unsere Flaschen besonders schnell leer!” Es ist warm geworden und schon steigt der Wasserkonsum. Was ich ganz toll finde, dass niemand aus unserer Gemeinschaft irgendwelche Kreislaufprobleme hat, wie in all den Jahren zuvor, wenn es plötzlich so warm wird.

Auffallend auch, dass die ganze Zeit niemand über Kopfschmerzen klagt, aber das hängt ja wirklich in den meisten Fällen mit dem Trinken zusammen. *Hihi* … die einen bekommen sie, weil sie zu viel getrunken haben und die anderen, weil sie zu wenig getrunken haben.

Dann mal fröhliches Weitertrinken und liebe Grüße

Britta und ihre Haus-WG

Ich wollte es unbedingt einmal festhalten, wie Peters Meis’chen auf meinem Glas sitzt. Anscheinend schmeckt ihm auch das VOLVIC-Wasser besonders gut. Dafür habe ich heute ein paar Schlückchen weniger zu trinken *lach*.

Das Bild ist natürlich getrickst, aber nicht das Meis’chen auf dem Glas und die Flasche daneben – beides stand auf unserem Tisch auf dem Balkon. Wilfried wollte die Natürlichkeit des VOLVIC-Wassers hervorheben, was ihm mit dieser Fotomontage ganz toll gelungen ist – finde ich jedenfalls.

Wir beide waren heute bei meinen Schwiegereltern und hatten unsere Flaschen mitgenommen. Bemerkung meiner Schwiegermutter: “Bringt ihr jetzt schon euer eigenes Wasser mit? Ihr hättet bei mir auch etwas bekommen.” Nachdem wir sie aufgeklärt hatten, meinte sie nur: “So viiiel könnte ich nicht trinken.” Wir sagten ihr, dass man sich daran gewöhnt und viel wohler fühlt. Sie will es jetzt auch probieren.

Zum Mittagessen waren wir zum Chinesen eingeladen. Es war so warm, dass wir draußen sitzen konnten. Anders als sonst, haben wir uns zum Essen nur ein kleines Glas Wasser bestellt.

In unserer Stammtischrunde haben heute alle zugestimmt, dass der Appetit auf Süßes nachlässt, wenn man nur Wasser trinkt. Was macht Wilfried jetzt nur mit seinen vielen Schokoladenhasen und Ostereiern, die er noch hat? Ob er die wohl bis Weihnachten aufhebt? *hihi*

Barbara und Jörg haben für ihre Enkelkinder einen Extra-Vorrat an VOLVIC-Wasser angeschafft. Die Eltern sind über das Trinkverhalten ihrer Kinder total begeistert, da sie jetzt nicht mehr so viel Limonade trinken. Manchmal können die Großeltern eben mehr ausrichten als die eigenen Eltern – die schimpfen ja auch nie und lassen viel mehr durchgehen *lach*.

Bin auf morgen gespannt, da haben wir etwas mehr Zeit füreinander. Und Wilfried will ja wieder Fotos machen *lol*.

Ciao und alles Liebe

Britta

Das bin ich und mein Sohn, nun haben wir die erste Woche geschafft und es fällt mir überhaupt nicht schwehr, nur Wasser zu trinken. Mein Sohn hat da doch etwas mehr Probleme, nicht mit der Menge, aber der Sprudel fehlt ihm doch etwas. Zur Abwechslung spritz ich mir auch mal hin und wieder etwas Zitronensaft hinein.

Ich kann nun nach einer Woche tatsächlich feststellen, dass ich mich fitter fühle. Nach der Mittagspause fühle ich mich nicht mehr so müde und auch sonst fühle ich mich sehr gut. Meinen Sohn geht es ähnlich, er muss immer Nachmittags in die Schule und ist auch nicht mehr so müde, wenn es am Abend nach Hause kommt.

Nun sind wir schon sehr gespannt, ob es noch eine Steigerung in der zweiten Woche gibt.

Wir haben Freitag, das heißt es ist Halbzeit bei unserem 14-Tage-Volvic Test. Uns geht es allen sehr gut und das Wasser bekommt uns. Gerade mein Vater und Ich trinken wesentlich mehr als vorher. Ich merke, dass ich etwas gelassener bin und weniger Hunger habe. Das liegt wohl am Trinken. Florian trinkt wie bisher munter seine 1,5 Liter am Tag und dazu meist noch etwas Zitronentee oder Limonade. Meine Mutter hat ihre Flasche meist schon nach dem Mittagessen geleert und trinkt den Rest des Tages Mineralwasser oder Tee. Mein Vater und Ich brauchen länger, wir haben beide oft erst abends unser 1,5 Liter Pensum erreicht. Dann steigt er auf Milch um. Ich trinke im Moment viel Tee, da ich mir wohl eine leichte Sommererkältung zugezogen habe.

Mir fällt das Trinken viel leichter als am Anfang des Tests, das liegt allerdings auch daran, dass ich im Moment viele Praxiskurse an der Sporthochschule habe. Lediglich am Mittwoch hatte ich Probleme meine 1,5 Liter zu bewältigen. Dort hatte ich nur einen Schwimmkurs und Matheübung. Und wenn ich ehrlich bin, habe ich nach dem Schwimmen nicht so viel Lust zu trinken. Durch”gequält” habe ich mich trotzdem, und ich bin froh darüber. Ich glaube nicht, dass ich ohne die Vorgabe “1 Flasche pro Tag” meine 1,5Liter getrunken hätte. Heute bin ich schon ganz gut dabei und meine Flasche ist jetzt (14.00) schon dreiviertel leer. Gerade bei dem guten Wetter habe ich mehr Durst und es fällt mir leichter, so viel zu trinken. Ich hoffe deshalb auch, dass das Wetter so gut bleibt. Denn wenn es kälter ist, steige ich lieber auf heißen Zitronentee um. Dabei trinke ich dann meist ein Glas Volvic.

Am Wochenende bin ich in der Eifel auf einem Seminar für Teamleiter. Meine Volvicflaschen habe ich schon eingepackt. Ich bin mal gespannt wie die anderen darauf reagieren werden. Ich wette, dass ich darauf angesprochen werde, warum ich meine eigenen Getränke mitbringe. Aber inzwischen habe ich  mir eine Antwort parat gelegt. Ich erzähle von dem Volvic Test, sage dass man am Besten 1,5Liter Wasser am Tag trinken sollte und dass ich deshalb versuche das ganze auch durchzuziehen. Bis auf meine Tante hatte damit auch bisher jeder Verständnis.

Die letzen Tage hatte ich leider einige Probleme meine Beiträge zu veröffentlichen, da das System doch komplizierter ist, als Gedacht. Jetzt hoffe ich, dass ich damit besser zurecht komme.

Achso, abgenommen habe ich auch =) Es ist zwar nur ein Kilo und das kann auch am Sport liegen und daran, dass ich im Moment sehr viele Treppen laufe, aber trotzdem glaube ich, dass man Trinkverhalten dabei eine nicht unwesentliche Rolle gespielt hat. Gerade der Umstieg von Limonade auf Wasser macht sich wohl beim Körper bemerkbar.

Beim Rest unserer Familie hat sich Gewichtstechnisch nicht wirklich was geändert (es hat zumindest keiner etwas gesagt) aber mein Vater trinkt schließlich immer noch so viel Milch wie vorher (nur das Wasser noch dazu) und meine Mutter hat sich im Vorhinein bereits auf Wasser beschränkt. Der Zwerg zählt nicht, schließlich setzt bei ihm Limonade noch nicht so schnell an =).

Ich hoffe, euch gefallen meine Beiträge und ich würde mich natürlich sehr über eure Kommentare freuen!

Ich melde mich bald wieder!

Liebe Grüße Sarah (mit Florian, Birgitt und Hans-Paul)

Wir kommen jetzt allesamt morgens leichter aus den Federn und das liegt bestimmt nicht nur am Frühling. Diese Test-Aktion macht uns allen so viel Spaß, dass wir es gar nicht erwarten können, uns morgens auf dem Balkon zu begrüßen und unsere Flasche in die Höhe zu halten.

Heute Nachmittag hatte ich einen Arzttermin in Frankfurt. Meine große Flasche habe ich natürlich mitgenommen, da ich sonst bis zum Abend verdurstet wäre. Ich kam mir vor wie in Amerika, da läuft auch fast jeder mit einer großen Flasche rum *lach*.

Meine Blutwerte sind so gut, wie sie es lange nicht waren, dank des vielen Trinkens. Und mein Blutdruck hat sich auch wieder normalisiert. Theoretisch weiß man das ja alles, aber nun hat es sich in der Praxis wieder gezeigt.

Ich war so glücklich über die gute Nachricht, dass ich mir etwas Schönes gegönnt habe: Ein Pandora-Bead – einen Buddha. Dieser wird ab jetzt mein Handgelenk zieren *grins*.

Unsere Stammtischrunde war heute wieder sehr ausgelassen. Man merkt, wie gut es allen geht und wie gesund sie sind. Am meisten freue ich mich für Frau Wolf, vor allem, dass sie jetzt etwas mehr Kraft bekommen hat, denn sie läuft noch regelmäßig mit ihrem Rollator, immer montags, zu ihren Freundinnen zum Karten spielen. Wirklich bewundernswert!

Herzliche Grüße und trinken wir weiter auf die Gesundheit

Britta und der Rest der glücklichen Gemeinschaft

Gestern war unser 3. Tag im 14-Tage-Volvic-Test und wir – Stefan und Susanne – hatten gestern unwahrscheinlich zu kämpfen unser 1,5 Liter zu schaffen. Warum? Schnee und frostige Kälte haben uns gestern begleitet – kein Scherz – aber hier in Thüringen war es richtig kalt. Ab und an kamen ein paar Flocken runter und die ersten zarten Knospen an den Bäumen haben bei uns nicht wirklich ein Frühlingsfeeling ausgelöst.

Also lief auch die Fußbodenheizung im Büro wieder und die Volvic-Flasche wurde so auf Zimmertemperatur gebracht!  Not macht erfinderisch!!

Stefan hatte es mal wieder nicht ganz so “gut” wie ich! Er war viel draußen unterwegs – dick eingemummelt. Aber am Abend konnten wir  uns wieder stolz zunicken – YES – WIR HABEN ES GESCHAFFT!

Bis bald – eure VOLVIC-WG-Tester

Stefan + Susanne

Am Montag hat Anika ihre Volvic-Flasche immer dabei gehabt. Um zu dokumentieren, welche Strecke die beiden zurückgelegt haben, haben wir die Route einfach mal per GPS mitgeschnitten. Das Ergebnis: Die Flasche ist ganze 130 Kilometer rumgekommen! Gut, das ist ein Klacks im Vergleich zu der Strecke von der Quelle in der Auvergne bis zu unserer Haustür, aber immerhin – ein ganz schönes Stück!

Den ganzen Routenverlauf mit den Stationen haben wir in einer Slideshow zusammengestellt:

Volvic-Tagesroute

Map your trip with EveryTrail

Link: Die Reise unserer Volvic-Flasche

Morgenstund hat Gold … äh … VOLVIC im Mund !

Inzwischen beginnen wir alle den Tag mit einem Glas VOLVIC, weil wir festgestellt haben, dass es auch sehr gut für die Verdauung ist.

Jetzt weiß ich, warum meine Oma morgens immer ein Glas lauwarmes Wasser getrunken hat. Gesprochen hat sie darüber allerdings nie, ich dachte halt, sie hat Durst.

Für unterwegs haben wir jetzt alle ein kleines VOLVIC-Fläschchen, das passt besser in der Handtasche. 2 oder 3 Stunden ohne, das geht schon gar nicht mehr, so abhängig sind wir geworden *lach*.

Obwohl es heute draußen kalt ist (mir kommt es eisig vor), ist uns das Trinken des kalten Wassers trotzdem nicht schwer gefallen. Wir sind halt abgehärtet *kicher*.

Leider konnten wir heute nur 30 Minuten zusammensitzen, weil jeder noch etwas unternehmen will.  Peter und Moni, unsere einziges noch berufstätiges Paar, dafür sind sie aber noch herrlich jung, müssen sich ihre freie Zeit gut einteilen. Komischerweise müssen wir, die nicht mehr arbeiten gehen, das auch. Aber es ist ja allgemein bekannt, dass Rentner und Hausfrauen die wenigste Zeit haben *hihi*.

Wilfried hat heute endlich das erste Foto fertig. Darauf abgebildet sind er und meine Wenigkeit mit unserem gesamten VOLVIC-Vorrat für alle. Nicht, dass das Fotografieren so einfach wäre, obwohl Wilfried Hobbyfotograf ist und ganz tolle Aufnahmen macht, aber … also, ich muss dass jetzt unbedingt mal hier erzählen:

Den entspanntesten Gesichtsausdruck hat man nach dem Öffnen der Augen. Das ist einfach so. Also sagt Wilfried zu mir: “Augen zu – Augen auf – lächeln” und dann knipst er. So, da haben wir den Salat, die Augen sind noch zu.

Bei der nächsten Aufnahme hat’s nicht geblitzt. Wilfried: “Ach, den hab ich vergessen einzuschalten!”. Ich: “hmmm … grummel”. Als nächstes war der Akku leer, also muss erst ein neuer rein. Hab die Gelegenheit für eine Pinkelpause genutzt *hihi*.

Nachdem ich wieder Position eingenommen hatte, kam die Bemerkung: “Ich glaube, meine Speicherkarte steckt noch im PC.” Dass ich nach 10 bis 15 Versuchen nicht mehr locker ins Bild lächeln kann, versteht mein lieber Mann nicht. “Du brauchst doch nur freundlich zu gucken”, sagt er, aber das fällt mir inzwischen nicht mehr so leicht.

Den Rest unserer lustigen Gemeinschaft wollen wir ja auch noch vorstellen, aber die sind noch nicht im Kasten. Irgendwie tun sie mir jetzt schon leid, aber eine Gaudi wird’s allemal.

Also, Kopf hoch und durch.

Ganz liebe Grüße an alle Tester und das VOLVIC-Team

Britta und Wilfried, Moni und Peter, Barbara und Jörg und Lieselotte