Kennt Ihr die Seite www.mamis-und-babys.de schon? Schwangere, Mütter und natürlich auch Väter bekommen hier viele Tipps und Tricks rund ums Thema Schwangerschaft und für den Alltag mit Kindern. Zusätzlich ist die Seite eine ideale Plattform, um sich mit anderen Eltern auszutauschen.

Aber so, wie die Seite jetzt ist, habt Ihr sie bestimmt noch nicht gesehen. Zahlreiche Neuerungen verbessern die Nutzerfreundlichkeit. Ab sofort können angemeldete User noch besser in Kontakt miteinander treten. So können werdende Mütter und erfahrene Mamis nicht mehr nur über eigene Blogs von allem berichten, was sie bewegt, sondern in Babytagebüchern von spannenden Erlebnissen mit ihren Kleinen erzählen und die schönsten Schnappschüsse des Nachwuchses hochladen. Es können sogar ganze Alben angelegt werden und darin die schönsten und lustigsten Bilder hochgeladen werden. Im Bereich „Fragen und Antworten“ können Mamis alles fragen, was sie beschäftigt – andere User kennen vielleicht das Problem und können ihr Wissen teilen.

Auch neu sind die stets aktuellen Fotowettbewerbe. Jeden Monat gibt es ein neues Thema, zu dem munter Fotos eingereicht werden können.

Schaut es Euch an und macht am besten gleich selbst mit!

Wer viel Wasser trinkt weiß, dass man sich dann fitter und vitaler fühlt. Doch auch Wasser bewirkt keine Wunder – die schweren Kisten tragen sich auch für fleißige Wassertrinker nicht alleine in den dritten Stock. Doch das mühselige Schleppen hat jetzt ein Ende. Denn in Zeiten, in denen man alles online ordern kann, kann man auch endlich seine Getränke übers Internet bestellen.

Unter www.getraenkehotline.de kann man schauen, ob Getränke in den eigenen Postleitzahlenbereich geliefert werden. Wenn das zutrifft, kann man sich seine Getränke im Shop aussuchen. Einfach, schnell und günstig werden die georderten Getränke dann bis an die Wohnungstür geliefert. Für den Getränkelieferservice fallen keine zusätzlichen Lieferkosten an. Die Rechnung kann sofort bar oder auf Rechnung beglichen werden.

Was für ein Service – denn auf unfreiwilliges Muskeltraining für ein bisschen Wasser kann ich gut und gerne verzichten.

Der französische Film ist bekannt für seine Meisterwerke mit hohem künstlerischem Anspruch, weniger für spannende Thriller. Eine Ausnahme bildet da der Film „Die Purpurnen Flüsse“ aus dem Jahr 2000 vom Regisseur Mathieu Kassovitz.

Die Story des Films hätte Hollywood nicht besser schreiben können: In einer abgelegenen Universitätsstadt hoch in den Alpen passiert ein grausamer Mord. Für die Ermittlungen in dem rätselhaften Fall wird Pierre Niémans, gespielt von Jean Reno, von der Pariser Kriminalpolizei extra in die kleine Stadt geschickt. Zur gleichen Zeit ermittelt zweihundert Kilometer entfernt der junge Inspektor Max Kerkerian in einem Fall wegen Grabschändung. So mysteriös die Fälle auch sind, anfangs scheinen sie keine Parallelen aufzuweisen. Bis zu dem Zeitpunkt als die Ermittlungen Kerkerian in die Universitätsstadt führen und die beiden völlig unterschiedlichen Charaktere aufeinander treffen. Gemeinsam machen sie sich an die Aufklärung der Fälle.

Dem ungleichen Paar bei den Ermittlungen zuzuschauen ist nicht nur sehr unterhaltsam, sondern vor allem eines: unglaublich spannend. Mathieu Kassovitz gelingt es eine nervenzerreißende Stimmung zu erzeugen und die einzelnen Erzählstränge logisch miteinander zu verknüpfen. Fast bis zur letzten Sekunde fiebert man mit den Protagonisten mit und versucht hinter das Rätsel der geheimnisvollen Morde zu kommen.

Der Film erhält von mir persönlich das Prädikat spannender, sehenswerter und doch irgendwie französisch- geistreicher Film. Besonders lohnt sich die DVD in der 2-Disc-Version. Auf der zweiten Zusatz-DVD erklärt Regisseur Mathieu Kassovitz einige Hintergründe zum Film.

Asterix und die Auvergne – wie passt denn das zusammen? Ich verrate es euch: Im Band 11 „Asterix und das Avernerschild“ der Asterix-Reihe begleiten Asterix und Obelix ihren Dorfobersten Majestix auf eine Kur in das Avernerland. Für alle, die es nicht wissen, das Wort Averne geht zurück auf einen keltischen Stamm, der in der heutigen Auvergne beheimatet war.

Doch in der Kur machen sich Asterix und Obelix schnell unbeliebt, weil sie die diätgeplagten Kurgäste ständig mit ihren üblichen Essgewohnheiten quälen. Schließlich fühlt sich Majestix dazu genötigt, die beiden auf eine Reise durch das Avernerland zu schicken. Auf ihrer Reise stoßen die beiden auf das lang verschollen geglaubte Avernerschild und geraten mal wieder in Trouble mit den Römern.

Doch es wären nicht Asterix und Obelix, wenn sie sich auch aus dieser Situation nicht wieder herausholen könnten. Aber lest selbst…

Möchte nicht jeder gerne etwas mehr sparen und am Ende des Monats mehr Geld im Portemonnaie haben? Eine absolute Kostenfalle, die einem so gar nicht bewusst ist, ist Leitungswasser. Wasser hat seinen stolzen Preis, besonders hier in Deutschland. Durchschnittlich zahlt man in Deutschland 1,90 Euro für einen Kubikmeter Wasser und somit im Vergleich zu anderen Ländern deutlich mehr. Nicht umsonst wird Wasser auch das blaue Gold genannt. Wer also hier spart, der spart richtig.

Denn für jedes Mal Wasserhahn aufdrehen bezahlt man nicht nur die Kosten für das Frischwasser, sondern auch noch zusätzliche Kosten für das Abwasser. Besonders teuer wird es beim Warmwasser. Dann fallen auch noch Kosten für Energiequellen wie Strom, Gas oder Öl an, die für die Erwärmung des Wassers benötigt werden.

Wasser, vor allem Warmwasser, kann man im Alltag fast überall sparen: kürzer duschen, nur volle Wasch- und Spülmaschinen anstellen und Wasser niemals laufen lassen, sondern immer direkt ausstellen. Das ein bewusster Umgang mit Wasser eine besonders effektive Art ist Geld zu sparen, zeigt eine einfache Rechnung: Alleine durch die Anschaffung eines Sparduschkopfs lassen sich fast einhundert Euro jährlich sparen – ohne auch nur auf eine Annehmlichkeit verzichten zu müssen. Damit ist das Sparpotential beim Wasser unschlagbar. Auf das Jahr gerechnet kann man so ziemlich einfach einige hundert Euro sparen.

Kater am Morgen (Foto: Kenna Takahashi / Flickr)

So lustig eine feucht-fröhliche Party auch sein kann, in den meisten Fällen rächt sie sich am nächsten Morgen auf äußerst unfreundliche Art und Weise, nämlich mit einem fiesen Kater, der sich mit Kopfschmerzen und Magenproblemen bemerkbar macht. Schuld daran ist der Alkohol, der dem Körper Flüssigkeit und Mineralien entzieht und so den gesamten Mineralhaushalt kräftig durcheinander bringt.

Der Kater hat mit einer süßen Miezekatze also nur wenig gemein. Aber warum sagen wir das denn? Ursprünglich sagte man „Oh Mann, ich habe einen Katarrh“. Gemeint war damit eine Schleimhautentzündung. Diese tatsächliche Krankheit weist ähnliche Symptome auf wie die, die man nach einer durchzechten Nacht zu beklagen hat.

Wer hin und wieder dennoch mal tiefer ins Glas schauen möchte, aber auf die unschönen Begleiterscheinungen gut und gerne verzichten kann, sollte darauf achten, dass er dem Körper während des Feierns genügend Flüssigkeit zuführt. Man kann sich grundsätzlich merken: Für jedes Glas Alkohol sollte man ein Glas Wasser ohne Kohlensäure trinken. Kohlensäurehaltige Getränke sind in diesem Fall contra-produktiv, weil  sie eine stärkere Durchblutung der Magenschleimhaut bewirken, was wiederum zu einer schnelleren Aufnahme von Alkohol führt. Bevor man sich schlafen legt, sollte man noch einmal den einen oder anderen kräftigen Schluck Wasser zu sich nehmen – dann bleibt die letzte Party auch in rundum guter Erinnerung.