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	<title>Volvic &#187; Volvictest</title>
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		<title>Volvic-Test noch bis zum 31.03.</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Mar 2009 09:50:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sina</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Richtig trinken]]></category>
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		<description><![CDATA[Die Tage werden wieder länger und die Sonne lässt sich öfter blicken. Eigentlich sehr schön, schließlich war der Winter lang genug! Aber mit dem Frühling kommt natürlich auch die T-Shirt-Saison und wer möchte da nicht ein, zwei Kilo abnehmen? Für mich steht jedenfalls fest: der Winterspeck muss weg. Dazu werde ich z. B. abends statt [...]]]></description>
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		<title>Adieu, Volvic!</title>
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		<pubDate>Sun, 18 Jan 2009 14:29:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>annik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tag 14: Wehmut schleicht sich ein. Vorbei ist der Wassertest. 14 Tage lang habe ich jeden Tag zwei Liter Wasser getrunken. Ganz brav. Habe verschiedene Methoden ausprobiert (Gläser aufgestellt, Flaschen herumgeschleppt, Wecker installiert) und gespannt in mich hineingehorcht, was das Wasser mit meinem Körper anstellt. Nun kann ich ein Fazit ziehen. Zunächst mal sei gesagt: [...]]]></description>
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		<title>Der vorletzte Tag</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Jan 2009 20:12:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>annik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tag 13: Da sich der Volvic-Test nun wirklich dem Ende zuneigt und ich morgen mein großes Fazit ziehen werde nach 14 Tagen Wassertrinken, wird es Zeit, mal zu sehen, was ich da eigentlich jeden Tag in mich reinschütte. Gut, auf der Flasche steht &#8220;natürliches Mineralwasser ohne Kohlensäure&#8221;. Das lässt mich schonmal erleichtert aufatmen. Hätte schlimmer [...]]]></description>
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		<title>Fremdtrinken in Water-Loo</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Jan 2009 23:01:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>annik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tag 12: Der Tag fing gut an: Schweiz, Österreich, dann Deutschland. Fühlte sich etwas nach Rockstarleben an. Und abends zu ABBA. Also natürlich nicht zu den echten Abbas, sondern Klon-Abbas. Warum ich da war &#8211; das tut hier nichts zur Sache. Aber ich dachte: Hey, endlich mal wieder ein Konzert. In letzter Zeit geh ich [...]]]></description>
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		<title>Die Pi-Pa-Pinkelpause</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jan 2009 15:21:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>annik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tag 11: So, jetzt reden wir mal nicht mehr um den heißen Brei herum. Wassertrinken kann manchmal auch richtig nerven, weil man ständig Pinkelpausen einlegen muss. Während der Arbeit finde ich das ja noch ganz angenehm &#8211; da hat man mal einen legitimen Grund vor dem Computer zu flüchten und mal ein paar Minuten völlig [...]]]></description>
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		<title>Katzen würden Volvic&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Jan 2009 16:12:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 10: Meine Mama macht mit beim Trinktest! Finde ich super. Dann fühle ich mich nicht ganz so allein. Also dachte ich heute: Warum nicht auch dem Herrn des Hauses was Gutes tun? Katerchen bekam heute zwei Wasser-Schälchen vorgesetzt und war etwas erstaunt, als er aus der Küche kam. Nach kurzem Schnuppern entschied er sich [...]]]></description>
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		<title>Der Trink-Check</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 10:36:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>annik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tag 9: Ok, eigentlich hätte ich das gleich am Anfang machen sollen, aber besser spät als nie. Ich hab gerade hier auf der Seite den Trinkgewohnheitscheck gemacht. Hätte nicht gedacht, dass der so poetisch ist! Ein Satz daraus: &#8220;Wenn eine Blume nicht ausreichend gegossen wird, lässt sie ihren Blütenkopf hängen. So ähnlich verhält es sich [...]]]></description>
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		<title>Erkältungskur mit Heilwasser?</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 14:00:01 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 8: Leider wieder was gelernt: Volvic schützt vor Erkältung nicht. Schade eigentlich. Mich plagen jedenfalls Schnupfen, Husten und Heiserkeit, und das wird wohl noch eine Weile so weitergehen. Jedenfalls hab ich schlecht geschlafen und fühle mich groggy. Trotzdem trinke ich brav weiter Wasser und ich muss sagen: Das tut gerade wirklich gut. Normalerweise hab [...]]]></description>
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		<title>Wassermänner und Wasserfrauen</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Jan 2009 16:02:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 7: Familienfeier gut überstanden. Mitten in Niederbayern, 21 fröhliche Menschen, 2 so schlechte Alleinunterhalter, dass sie schon wieder gut waren. Und natürlich wieder zwei Liter Wasser. Nun habe ich das Glück, aus einer sehr lustigen und sehr alkoholfernen Familie zu stammen. Getrunken wurde wenig Wein, wenig Bier, und eine Menge Wasser und Apfelschorle. Laut [...]]]></description>
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		<title>Mein guter Ruf ist ruiniert</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Jan 2009 12:38:06 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 6: Der Test hier zieht mittlerweile ganz schöne Kreise. Mein Podcasthörer Andreas schreibt: &#8220;Okay, wir kennen uns nicht persönlich, aber sollte ich Dich mal besuchen kommen, könnte ich jetzt ganz einfach eine Flasche Volvic als Geschenk mitbringen. Kein Grübeln über passende Pflanzen mehr, keine Angst, ob Du Wein magst oder das schleche Gewissen, dass [...]]]></description>
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		<title>10 Liter für Aschenbrödel</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Jan 2009 08:32:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 5: So, heute mal Tacheles hier. Keine Sperenzchen mit Fotos und Audio und so. Heute wird hier mal eine erste Bilanz gezogen, immerhin sind die ersten zehn Liter vertilgt. Es ist ein komisches Leben als Versuchskaninchen, das kann ich Euch sagen! Ich stehe morgens auf und denke als Erstes an Wasser. Während ich dann [...]]]></description>
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		<title>Dicke Spatzen und Fruchtwasser</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Jan 2009 09:06:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 4: Gestern war ich zum ersten Mal Flaschenfrau. Hab mir Volvic aus der riesigen 1,5 Liter-Flasche in eine kleine, verschraubbare Plastikflasche gefüllt und mitgenommen in die Arbeit. Die Folge: Alles in der Tasche war nass. War nicht schlimm &#8211; zum Glück ist es bei der derzeitigen Kälte draußen nicht gleich gefroren. Aber abends bin [...]]]></description>
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		<title>Yoga und der Trink-Wecker</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 10:35:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 3: Also die Glasmethode hat gestern wunderbar funktioniert. Habe sogar mehr als meine zwei Liter getrunken &#8211; weil das Essen etwas salzig war und ich vorhin im Yoga von meiner Lehrerin Vee (im Bild rechts) ganz schön gequält wurde&#8230; Tja, und dann höre ich einen SWR3-Podcast mit Anke Engelke (Wie war der Tag, Liebling?), [...]]]></description>
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		<title>Heilige drei Könige, heilige fünf Gläser</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 11:25:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Tag 2: Also wenn ich gestern am ersten Tag des Testes was gelernt habe dann das: Zwei Liter sind gar nicht so viel wie ich dachte. Vor allem, wenn man abends ein scharfes Curry isst&#8230; Gut, ich habe auch gelernt, dass man nicht einen Liter trinken sollte, bevor man mit der Straßenbahn in die Arbeit [...]]]></description>
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		<title>Lasst den Test beginnen!</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Jan 2009 13:31:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>annik</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tag 1: Tja, so sieht es aus, das moderne Versuchskaninchen. 32 Jahre alt, Journalistin und Podcasterin aus München, und wie viele Frauen eine bekennende Zuwenigtrinkerin. Ein Glas O-Saft am Morgen, zum Essen ein Glas Wasser, eventuell noch ein bißchen Tee im Winter &#8211; das war&#8217;s. Das schlechte Gewissen nagt schon lang, aber es war nicht [...]]]></description>
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