Hibiskustee-Rote-Bete-Sellerie-Ingwer-Smoothie

Hibiskustee-Rote-Bete-Sellerie-Ingwer-Smoothie

So wird’s gemacht:

Fülle zunächst den Volvic Bio Tee Hibiskus in einen großen Mixer.

Schneide als nächstes das Gemüse und die Früchte in grobe Stücke und gib sie zusammen mit dem Eis zu dem Hibiskustee in den Mixer. Das Ganze dann gut pürieren und je nach Geschmack mit etwas mehr Apfel oder Karotte kombinieren.

Abschließend kannst du den Smoothie in zwei Gläser füllen und gekühlt servieren.

Lass dir deinen Hibiskus-Rote Bete-Sellerie-Ingwer-Smoothie gut schmecken!

ZUTATEN:

(Für 2 Portionen/ Personen)

 - 200 ml Volvic Bio Tee Hibiskus
 - 2x große Rote Bete, geschält
 - 1 Bio-Apfel oder 1 Bio-Karotte, geschält
 - Ca. 7,5 cm frischer Ingwer, gerieben
 - 5 Stangen Bio-Sellerie
 - Eis oder Eiswürfel

Hast du Lust auf einen etwas anderen Smoothie? Wie wäre es mit einem Mix aus Volvic Bio Tee Hibiskus, Roter Bete, Sellerie und Ingwer? Der Smoothie lässt sich schnell zubereiten und schmeckt super frisch und fruchtig.
Er beeindruckt nicht nur mit seiner Farbe, sondern hat einige Asse im Ärmel, die du dir nicht entgehen lassen solltest. Wie auch Chia handelt es sich bei Roter Bete um ein echtes Superfood.
Dieses regionale Gemüse lässt sich auf verschiedene Arten zubereiten, egal ob roh, oder gekocht, als Vorspeise, Hauptspeise oder Nachspeise. Die rote Farbe bleibt dir auf jeden Fall erhalten. Wusstest du, dass Rote Bete manchmal auch anderen Lebensmitteln, wie z.B. Eis oder Joghurt, ihre rötlich-violette Farbe verleiht?

Unser Smoothie beeindruckt mit einer Variation an Elementen. Ist dir die Farbkombination aus rot, grün und gelb in den Zutaten aufgefallen? Die Farben sehen nicht nur gut zusammen aus, sondern jede Komponente trägt auch individuell zu dem unvergleichlichen Geschmackserlebnis bei. So bringt der Hibiskustee-Rote Bete-Sellerie-Ingwer-Smoothie ein wenig Farbe in deine Nahrung und den sonst so grauen Winteralltag. 

 

* https://www.essen-und-trinken.de/rote-bete/81330-rtkl-rote-bete-zubereitung-und-wissenswertes

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